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Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

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Melissa Rifkin是注册营养师，在纽约生活和工作超过十年。 虽然Melissa的职业是营养师，但她认为健康方法并不仅限于饮食。 Melissa相信，身体是心灵的港湾，健康包含有营养的饮食、运动以及精神健康均衡。 Melissa鼓励客户制定实际可行的小目标，以达到上述三个方面的平衡。 她希望她的客户能够接受改变的过程，并享受纳入生活中的食物和运动。 Melissa是健身爱好者和经认可的动感单车教练，曾参加两次马拉松比赛，她还喜欢烹饪和创造新食谱。 请到 melissarifkinnutrition.com了解更多资料。

作者 Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

   
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