营养护理 - 博客

酮饮食的好处：大脑健康、体重管理等

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

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极好的生酮饮食甜味剂和4种简单的甜点

作者：洛里·谢梅克博士（Dr. Lori Shemek），心理学博士，认可营养咨询师（CNC）

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10种有益健康的生酮饮食主要食材和补充剂

作者：埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

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MCT油──高级的生酮饮食主食

作者： Josh Axe医生，DNM、DC、CNS

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生酮饮食是什麽？医生会详细说明你所需要知道的一切

作者：埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

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生酮饮食必备：提升风味和营养的 3 种上佳超级食物

作者：尼亚·瑞尼克斯（Nia Rennix），注册医级营养师（CCN）

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开启生酮饮食：3 日食谱

作者：尼亚·瑞尼克斯（Nia Rennix），注册医级营养师（CCN）

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揭秘高脂肪的生酮饮食

作者：凯蒂·基萨内（Katie Kissane），理学硕士（MS）, 注册营养师（RD）, 美国运动营养学委员会认可营养师（CSSD）。

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健康中心

生酮

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