在淋浴间悬挂桉属植物的3大原因

桉树油有什么功用？

桉樹精油 历史上用于治理肺部疾病，也因為它的抵御细菌功效而被用于古老療法。桉树油是利用蒸汽蒸馏方法从桉树叶中提取出来的油。这种油与桉树叶相似，具有浓烈、清新的独特香味。桉树精油可以从不同的桉树品种提取，每种都具有不同的效果。

大多数桉树油的主要成分是桉叶油醇（1,8-桉树脑），水平从45-77%不等，甚至含量可能更高。桉树精油通常用于草本软膏，以治理胸部和鼻窦充血。正如许多民间疗法，特新研究开始支持桉树油的历史用途。 

桉树油和呼吸系统疾病

提起 桉树油，大多数人可能会联想到吸入这种油来帮助缓解鼻窦和胸部充血。桉树油的主要成分桉叶油醇具有溶解粘液特性。简单来说，它有助于减少粘液。研究显示，桉叶油醇可显著降低参与粘液产生的两种基因的表现。

除了粘液溶解作用，桉叶油醇还有助于松弛呼吸道的平滑肌。这可以帮助肺部扩张，减少充血，使呼吸更容易。除此之外，桉树油还展示出强大的缓解炎症活性，进一步彰显它对呼吸系统疾病的益处。大多数关于桉树油对呼吸益处的研究，都是使用口服胶囊形式的纯桉叶油醇。

桉树油的抵御细菌作用

桉树具有众所周知的抵御细菌作用，尽管在各桉树物种之间也存有显著差异。在某些情况下，桉树油已被证明可有效杀死真菌、细菌和寄生虫，并具有潜在的抗病毒作用。

真菌

与标准抗真菌药品相比，桉树精油对口腔中的念珠菌具有相似的作用。研究的作者基于有关结果而得出结论，指稀释的桉树油可能有助于保持口腔卫生。多年来，桉树一直是几种不同的 天然漱口水产品的常见成分。

细菌

由于细菌抑制剂的过度使用，细菌对标准抵御细菌修复的机体防御力越来越强。好几种细菌以其耐药性而闻名，包括金黄色葡萄球菌和结核分枝杆菌。特近的一项研究发现，桉树精油对大多数抗药性金黄葡萄球菌(MRSA)的菌株具有令人满意的效果。其他研究也得出类似的结果。

全世界约有四分之一的人口感染了导致结核病的细菌。这些人中的一部分会患上结核病。这是一种可能致命的肺部感染。结核病是由分枝杆菌感染所引起，包括结核分枝杆菌。一项研究发现，桉树精油是一种颇有前景的潜在治理方法，可在1%的稀释度下，完全控制具有多重抗药性的分枝杆菌的生长。

寄生虫

棘球绦虫是一种寄生于动物体内的绦虫，可以感染人类。在一项对绵羊绦虫幼虫的研究中，1%浓度的桉树溶液可在一分钟内杀死100%的幼虫，效果与标准药品聚维酮碘和硝酸银相似。

头虱是另一种在儿童中常见的寄生虫感染。标准治理方法采用神经毒性杀虫剂氯菊酯，尽管数据显示桉树油也可能是一种选项。虱卵暴露于10%桉树油5分钟后被有效杀死。虱卵暴露于氯菊酯10分钟后，仍有95%的孵化率。 生姜 精油 也显示出类似的结果。研究发现，当它们与桉树联合使用时效果更佳。

驱虫剂

某些桉树品种，尤其是柠檬桉树，作为 天然驱虫剂时显示出具有令人满意的效果。柠檬桉树精油具有明显的柠檬味。即使环境保护局的有效驱虫剂清单中，也包括柠檬桉油在內。与普通桉树不同，柠檬桉树富含一种名为香茅醛的化合物。

一些研究专门针对具驱虫剂功效的天然化合物 ，当中包括若干常见的 精油成分，如柠檬烯、桉叶油醇、香叶醇、丁香酚和香茅醛。柠檬烯存在于柑橘类精油中，如 橙子、 柠檬和 青檸。桉叶油醇存在于桉树油之中。香叶醇存在于玫瑰油、玫瑰草油和 香茅油之中。丁香酚主要来自 丁香精油。至于香茅醛则存在于柠檬桉和香茅精油之中。以精油组合作为防止虫子的自然方法似乎颇有功效。

桉树油确实会吸引一些会蜇人的兰花蜜蜂，尽管这些兰花蜜蜂仅在南美洲和中美洲生长。不过，兰花蜜蜂被认为较一般蜜蜂安心，而且不会在中南美洲以外的地方出没。

安心性

许多探索 桉树精油 效果的研究，皆使用口服形式的纯化桉叶油醇。精油含有高效的天然化学物质，但搀杂的情况在某些商业产品中并不鲜见。近期的估计显示，多达80%的市售精油可能存有某种方式的搀杂。

必须在具有专业知识的医学健康提供者的建议下，方可尝试口服精油，以确保安心性和适当的剂量。对于药学使用精油，以独立的实验室分析确认产品的纯度也很重要。

要点

对 桉树精油 及其成分进行的研究，显示出其具有令人满意的活性，有助于缓解呼吸系统疾病。桉树似乎还对多种生物体有抵御细菌作用（包括某些细菌、真菌和寄生虫）和抗病毒作用。使用精油作为驱虫剂的配方也显示出成效，特别是柠檬桉树精油。

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