环保产品指南：居家环保用品轻松迭代

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Andrea Colon，自然疗法医师（N.M.D.） 发布日期 2024 年 04 月 19 日

当今世界中，人们的环保意识越来越强，不少人积极寻求环保方法，希望为地球带来越来越少的人类生活足迹。将环保产品融入我们的居家生活不失为其中一项简单可靠的方法。但是，究竟什么才是“环保”，哪些产品才是上佳选择？

本文将为你介绍一些环保常识，让你一步一个脚印地顺利完成居家环保产品的更新迭代。

什么是环保产品？

环保产品，也称为绿色产品或可持续产品，这类产品的制造、使用和处置在很大程度上可以减少对环境的危害。环保产品旨在减少碳足迹，存续自然资源，并在产品的整个生命周期中维持生态平衡。

环保产品的主要特点：

可持续材料：环保产品通常由可新生、可生物降解或可生物降解的材料制成，如竹子、可生物降解塑料、有机棉和新生木材。
能源效率高：在生产、使用和处置阶段，环保产品旨在缩减能源消耗，减少温室气体排放，爱护自然资源。
无害： 环保产品优先使用无有害物质和化学物质的成分，可以极大限度地减少对环境和人体健康的危害。
极简包装： 环保产品通常采用极简或可生物降解的包装，以减少浪费和环境污染。
耐久性和寿命： 环保产品采用的设计使其使用寿命更长，不必频繁更换，减少了浪费。

环保产品的益处

呵护环境： 通过选择环保产品，我们将为减少污染、爱护资源和生态系统做出贡献，进而缓和气候变化并延续生物多样性。
净化生活空间： 很多传统产品含有刺激性化学物质和有害物质，会对室内空气质量和人体健康产生不利影响。环保替代品的无害特性可以让生活环境更加健康。
节约成本： 虽然环保产品的前期成本可能更高，但通过降低能耗和维护成本以及减少更换次数，通常能够实现长期节约。
道德考量： 支持环保品牌和产品符合道德价值观，有利于维护公平的劳动实践和负责任的自然资源管理。

几大类居家环保产品

前文让我们对环保的核心原则了然于心，接下来我们会深入挖掘一些充满奇思妙想的居家环保选择，在家中的每一个房间实现可持续理念：

1. 厨房

禁用一次性塑料： 弃用一次性塑料，用可重复使用的环保袋和食品储藏容器进行替换。由于劣质塑料通常需要垃圾填埋处理，而这些可重复使用的产品可以解除此类需求。

可持续包装： 将塑料包装更换为可重复利用的硅胶包装。适合灵活使用的硅胶包装可以附着在各种形状和大小的容器上，在不产生塑料垃圾的情况下保持食物的新鲜。

堆肥用于花园绿化： 如果配备一个带有操作台的堆肥箱或户外堆肥箱，就可以利用厨余垃圾和庭院垃圾自制营养丰富的堆肥，为植物施肥。自制堆肥避免了将垃圾运送至填埋场及由此导致的甲烷排放，还能为花园提供天然肥料，让植物繁茂生长。

选择可重复利用的产品： 选用BPA或不锈钢水瓶。

绿色清洁产品： 选择环保型洗洁剂，弃用刺激性化学混合物。这些天然清洁解决方案不仅可以让厨房同样保持光洁如新，还能呵护健康和环境。不妨选用精油和醋自制清洁剂，让环保应用更进一步。

2. 浴室

将可持续发展理念贯彻到浴室中去其实也无比简单，从更换日常用品着手即可。

竹制牙刷： 传统的塑料牙刷造成了大量的塑料垃圾污染。改用可生物降解的竹制牙刷，作为一种更天然、更环保的替代品。

自然去角质： 淋浴用的塑料起泡网可以扔掉了！很多天然材料制成的卫浴用品具备优效的去角质和生物降解特性。

补充装： 很多酒店现已将洗发水、护发素和沐浴露灌入可循环填充的容器中。相对于从前每次用完都要再添置新瓶子，这种做法大大减少了塑料垃圾。不妨选用提供补充装或浓缩成分的品牌，以进一步简化包装。

新生厕纸： 厕纸是浴室必备用品，但传统厕纸通常采用原始木浆制造，并使用塑料包装。选用100%新生纸制成的厕纸，在很大程度上有助于减少森林砍伐、缩减塑料垃圾。

节约每一滴水： 在节水方面，点点滴滴的节省都很重要。安装低流量淋浴喷头有助于在保持水压的情况下节约淋浴用水。浴室节水的另一个好方法是将洗手盆水龙头也换成低流量水龙头。

3. 客厅

客厅是居家环境的中心，是娱乐放松和与亲友聚会的核心区域。客厅里可替换使用下列环保用品：

采用节能灯泡照明： 摒弃传统白炽灯泡的暗淡光芒，让LED技术点亮客厅。与白炽灯泡相比，LED灯泡的节能效率高达75%，可以显著节省电费。此外，节能灯的使用寿命要长得多，不必时常更换。

舒适身心的回收材料： 环保材料编织的盖毯在带来温暖的同时，也让你免除因破坏环境带来的内疚感。有些环保盖毯是用塑料瓶或羊毛废料等回收材料编织而成的。这些创新的环保毯与传统产品具备相同的舒适度和时尚感，却可持续性使用。想象一下，依偎着一条由循环利用塑料瓶编织而成的盖毯，不仅让你可以享受温馨与舒适，还可以时刻提醒自己对绿色未来的承诺。

天然空气净化器： 室内植物不仅仅是装饰元素，更会让你轻松自由地呼吸新鲜空气。作为天然的空气净化器，它们可以去除室内空气中的有害物质和污染物。在优化空气质量的同时，为客厅带来一片绿意，营造更为放松、健康的氛围。如果觉得养花养草较为麻烦，不妨选择仅需少量养护的植物品种，如蛇叶植物、吊兰或和平百合，这些品种不必费时费力就能茁壮成长。

可持续使用的时尚座椅： 家具往往是居家装潢中的一大笔投资，那为何不把它变成一项兼具环保意识的投入呢？沙发、咖啡桌或书架需要换新时，可以选择下述环保材质制作的家具：新生木材、快速生长且可新生的竹子，或是获得推广可持续林业实践的环保组织认可的木材。这些环保材质的选择将确保家具的购置不会造成森林滥伐，同时为居家生活空间增添一抹来自乡野的原始魅力或优雅时尚的现代风格。

拒绝纸巾，由可重复使用的清洁布取而代之： 纸巾可以让人享有一次性使用的便利，但也会产生堆积如山的废物。采用一种更可持续的方法，即将纸巾换成可重复使用的超细纤维布。超细纤维布在清洁表面和擦拭灰尘和污垢方面收效显著，且无需使用刺激性的化学物质。用完后把超细纤维布扔到洗衣机里洗净，就可以继续完成另一项清洁任务了。

4. 卧室

卧室是安宁身心的避风港，舒适的卧室可以让你享受整晚安睡，重焕活力。如何打造宁静环保的卧室，请参考如下建议：

采用有机棉床品： 尽情享受有机棉床品的奢华舒适。与传统的棉花种植相比，生产有机棉花所使用的杀虫剂和有害化学物质要少得多。使用有机棉床品意味着你的睡眠环境更健康，在避免潜在刺激因素之余，也是让地球更可持续的选择。此外，有机棉床品柔软透气，让夜间睡眠更为凉爽舒适。

安心使用回收羽绒或环保替代品： 优质的羽绒被具有上佳的保暖性和舒适度，而传统的羽绒被往往会引发对动物福利和可持续发展的担忧。选择由新生木材制成的被子可谓是一个绝妙的替代解决方案。此外，经过回收和循环利用的羽绒环保被也具备相同程度的保暖性和舒适度。

如果需要遵循全素食主义的选择，可以选择用羊毛或竹纤维填充的环保被。羊毛具有良好的温度调节功能，是确保冬暖夏凉的上乘佳品。竹子作为一种快速可新生资源，可制成天然透气、低致敏的竹纤维被。

大豆蜡烛映照温暖心情： 大豆蜡烛光线柔和，散发令人愉悦的香气，让卧室氛围舒适温馨。与传统的石蜡蜡烛不同，大豆蜡烛燃烧更为清洁，向空气中释放的有害物质更少。大多数大豆蜡烛都添加了天然精油，自带一种让人心绪自然平和的芬芳。例如，薰衣花草精油以其优化睡眠的特性而广为人知，而洋甘菊则提供了一种宁静沉酣之感。环保大豆蜡烛散发出的自然香氛可以帮你在卧室里营造出一种宁静的氛围。

来自大自然的空气净化器让你轻松呼吸： 卧室内的植物不止带来令人眼前一亮的美感，也起到天然空气净化器的作用，让卧室空气时刻保持清新。蛇叶植物和吊兰类植物可以显著净化空气中的有害物质和污染物，进而优化空气质量，助益睡眠。这类无需大量精力养护的植物品种在大多数照明条件下都能健康生长，成为卧室的理想点缀。

秉持天然清洁理念，使用天然洗衣成分： 传统衣物洗涤剂所使用的刺激性化学物质和荧光增白剂可能会刺激皮肤并危害环境。尽量选择无这些有害成分的环保洗衣液。植物来源的洗衣液在去除污垢和污渍方面具备同样可靠的效力，而且对皮肤更温和，对地球环境更友好。选用含有薰衣花草等精油的环保洗衣液，让床品弥漫自然舒心的淡淡香气。